37 WOD sans matériel à faire au poids du corps ou EXERSE
Jour 30 du Défi WOD Girls TARTINE No Pain No Tartine
20 WOD à faire en équipe 2 et plus EXERSE
𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗗𝗲́𝗳𝗶 𝗠𝗲́𝗹𝗶𝗻𝗲 No Pain No Tartine
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wod girls kelly No Pain No Tartine
𝗝𝗼𝘂𝗿 𝟯 On continue avec Megan No Pain No Tartine
𝗝𝗼𝘂𝗿 𝟮𝟯 𝗱𝘂 𝗱𝗲́𝗳𝗶 𝗞𝗘𝗟𝗟𝗬 J'ai tapé No Pain No Tartine
WOD ANGIE un entraînement avec 400 répétitions NOCSY
Jour 16 du Défi WOD Girls LUCY No Pain No Tartine
43 WOD Girls Prêt à souffrir EXERSE
Jour 23 du Défi WOD Girls KELLY No Pain No Tartine
𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗗𝗲́𝗳𝗶 𝗠𝗲́𝗹𝗶𝗻𝗲 No Pain No Tartine 2024-10-19
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